《幸福的真意》作者投入四分之一世紀(jì)的時(shí)間，鉆研人類(lèi)深邃的.喜樂(lè)經(jīng)驗(yàn)，憑借豐富的學(xué)養(yǎng)，揭開(kāi)快樂(lè)的真相，使人們重獲內(nèi)心和諧與幸福滿(mǎn)足。借由書(shū)中的啟發(fā)，人人都可以通過(guò)內(nèi)在的省思，提升日常生活經(jīng)驗(yàn)的層次，享受超越自我、得意人生的狂喜。今天，“不快樂(lè)”的文明病日益猖獗，你是否發(fā)現(xiàn)許多人終生盲目追求，幸福仍像抓不住的青鳥(niǎo)？

人生只有一次，沒(méi)有人希望自己活得渾渾噩噩。但是，若想活出生命的真意，享受神采飛揚(yáng)、意氣風(fēng)發(fā)的生活，就必須依靠自己把握方向，不為外力所控，充分利用時(shí)間與潛能，發(fā)揮個(gè)人特質(zhì)，并與宇宙萬(wàn)物相契合。